Az alvás és a katonai szolgálat

  • Szakács Zoltán
Kulcsszavak: alvás, katonai szolgálat, katonai hatékonyság, stressz

Absztrakt

Az idegtudomány, a pszichofarmakológia rendkívül gyorsan fejlődik, továbbá új tudományos eszközök állnak rendelkezésre az agyi tevékenység, valamint az elektromos és kémiai stimuláció és az emberi viselkedés közötti kapcsolatok alapvető megismerésére. Ezek a kutatási eredmények azonban hatással lehetnek a katonai erők működésére és hatékonyságára mind a szimmetrikus, mind az aszimmetrikus hadviselésben. A tartósan jelen lévő fokozott nappali aluszékonyság az alvás-ébrenlét szabályozás súlyos zavara, melyet gyakran félrediagnosztizálnak és félrekezelnek. Gyakran jelentkezik fiatal felnőttkorban, emellett szokatlan szellemi megterhelés is provokálhatja, ami a teljesítmény és a viselkedés komoly zavarához vezethet: megnöveli a balesetek kockázatát és éjszakai zavartsághoz vezethet. Az alvásmegvonás teljesítménycsökkenést, hatékonyságromlást és hangulatzavart okozhat; feszültséget, depressziót, agressziót, kimerültséget és zavartságot von magával. Ez hátrányt jelent a harckészültségben, és hozzájárul az ún. harci stressz kialakulásához. A megfelelő hosszúságú alvásidő engedélyezése alapvető fontosságú, az alvásidő nem áldozható fel más tevékenységek javára. Ez különös jelentőséget akkor kap, amikor a munkakör szoros megszorításokat diktál (pl. több műszakos beosztás, katonai szolgálat), és a tartós, magas szintű éberség jelentős szerepet kap a munkateljesítményben, a döntéshozatalban és a túlélés szempontjából. Akik fokozott nappali aluszékonyságban szenvednek, azoknál rendkívül fontos meghatározni, hogy a háttérben a környezeti feltételek által okozott alváshiány áll-e, vagy valamilyen alvászavar. A kényelmetlen munka- és alváskörülmények, a gyors hadműveleti tempó, a tartós hadműveletek és az elégtelen ellátószemélyzet a fáradtságot egyre inkább a figyelem középpontjába helyezik. A katonai hatékonyság egyik jelentős eleme, közvetlen emberi tényezője a teljesítmény stresszes körülmények közötti romlása, különös tekintettel az alváshiányra. Ha az ellenség jelentős alvási előnnyel rendelkezik, akkor ez komoly veszélyt jelent.

Információk a szerzőről

Szakács Zoltán

Dr. Szakács Zoltán orvos ezredes (PhD), osztályvezető főorvos (Magyar Honvédség Egészségügyi Központ Neurológiai Osztály)

Hivatkozások

Banderet, Louis E. – Stokes, J. W. – Francesconi, R. – Kowal, D. M. – Naitoh, P.: Artillery teams in simulated sustained combat: Performance and other measures. In: Johnson, Laverne C. – Tepas, Donald I. – Colquhoun, W. P. – Colligan, Michael J. (eds.): The Twenty-Four Hour Workday: Proceedings of a Symposium on Variations in Work-Sleep Schedules. US DHHS, Washington, 07. 1981, 581–604. https://www.cdc.gov/niosh/docs/pdfs/81-127.pdf.

Bareis, Donna: Evaluation of Sleep Discipline in Sustaining Unit Performance. Science Applications International Corporation, McClean (Virginia), 1989. https://apps.dtic.mil/sti/pdfs/ADA392285.pdf.

Belenky, Gregory: Sleep, Sleep Deprivation, and Human Performance in Continuous Operations. Join Services Conference on Professional Ethics, 1997. http://isme.tamu.edu/JSCOPE97/Belenky97/Belenky97.htm.

Belenky, Gregory – Martin, James A. – Marcy, Scott C.: After-Action Critical Incident Stress. Debriefings and battle reconstructions following combat. In: Martin, James A. – Sparacino, Linette R. – Belenky, Gregory (eds.): The Gulf War and Mental Health: A Comprehensive Guide. Praeger, Westport (Connecticut), 1996. https://cutt.ly/kkbWa6w.

Bonnet, Michael H.: Sleep restoration as a function of periodic awakening, movement, or electroencephalographic change. Sleep, Vol. 10, Issue 4, 09. 1987, 364–373. https://academic.oup.com/sleep/article/10/4/364/2742577; DOI: 10.1093/sleep/10.4.364.

English, John A.: On Infantry. Praeger, New York, 1984.

Harrison, Yvonne – Horne, James A.: Sleep loss impairs short and novel language tasks having a prefrontal focus. Journal of Sleep Research, (1998) 7, 95–100. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1046/j.1365-2869.1998.00104.x; DOI: 10.1046/j.1365-2869.1998.00104.x.

Haslam, Diana R. – Abraham, Peter: Sleep loss and military performance. In: Belenky, Gregory (ed.): Contributions in military studies, No. 62. Contemporary Studies in Combat Psychiatry. Greenwood Press, Westport (Connecticut), 1987, 167–184.

Horne, James A.: Human sleep, sleep loss and behavior. Implications for the prefrontal cortex and psychiatric disorder. The British Journal of Psychiatry Vol 1632, Issue 3, 03. 1993, 413–419. DOI: 10.1192/bjp.162.3.413.

Horne, James A.: Sleep loss and „divergent” thinking ability. Sleep, Vol. 11, Issue 6, 1988, 528–536. DOI: 10.1093/sleep/11.6.528.

Horne, James A.: Why We Sleep: the Functions of Sleep in Humans and Other Mammals. Oxford University Press, 04. 1988, 13–75.

Lanchester, Frederick W.: Aircraft in Warfare: The Dawn of the Fourth Arm. Constable, London, 1915, Chapter 5. https://archive.org/details/aircraftinwarfar00lancrich/page/n9/mode/2up.

Marshall, Samuel L. A.: Men Against Fire. Peter Smith, Gloucester (Massachusetts), 1978.

Pleban, Robert J. – Valentine, Patrick J. – Penetar, David M. – Redmond, Daniel P. – Belenky, Gregory L.: Characterization of sleep and body composition changes during ranger training. Military Psychology Vol. 2, 1990, 145–156. DOI: 10.1207/s15327876mp0203_2.

Thorne, David R. – Genser, Sander G. – Sing, Helen C. – Hegge, Frederick W.: Plumbing human performance limits during 72 hours of high task load. In: Proceedings of the 24th DRG Seminar on the Human as a Limiting Element in Military Systems. Toronto, 1983, 17–40.

Williams, E. – Abarbanel, H. – Brenner, M. – Despain, A. – Drell, S. – Dyson, F. – Joyce, G. – Lewis, N.: Human Performance. The MITRE Corporation, McLean (Virginia), 03. 2008. https://fas.org/irp/agency/dod/jason/human.pdf.

Megjelent
2021-05-14
Hogyan kell idézni
Szakács, Z. (2021). Az alvás és a katonai szolgálat. Honvédségi Szemle – Hungarian Defence Review, 149(3), 108-125. https://doi.org/10.35926/HSZ.2021.3.9
Rovat
Logisztika